Ochrona UV od wewnątrz: najpopularniejsze substancje aktywne. Część 1: Polypodium leucotomos

Jak wzmocnić ochronę skórzy przed UV

Oprócz tradycyjnego stosowania kremów lub olejków z filtrem można wzmocnić ochronę skórzy przed promieniowaniem UV poprzez przyjmowanie produktów doustnych zawierających składniki o działaniu antyoksydacyjnym. Substancje fotoprotekcyjne przyjmowane doustnie zwiększają skuteczność systemu antyoksydacyjnego organizmu i tym samym zwiększają odporność skóry na promieniowanie UV, przeciwdziałając zarówno krótkotrwałym (np. oparzenia słoneczne), jak i długofalowym (np. starzenie się skóry) skutkom ekspozycji na słońce. 

Taka doustna forma ochrony zalecana jest dla wszystkich typów skóry, a szczególnie dla osób ze skórą nadwrażliwą na promienie słoneczne.

W ostatnich latach temat o tym jak wzmocnić skórę przed negatywnymi skutkami promieniowania UV cieszył się dużym zainteresowaniem wśród naukowców i dermatologów, dzięki czemu poznaliśmy wiele substancji aktywnych pomagających chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania słonecznego.

Polypodium leucotomos - Flebodium złociste - Paproć złocista

Polypodium leucotomos to tropikalna paproć występująca w Ameryce Środkowej i Południowej¹. Zawiera liczne związki polifenolowe, które nadają jej silne działanie fotoprotekcyjne – zarówno przy zastosowaniu miejscowym w formie np. kremów, jak i doustnym². Ekstrakty z tej paproci były wykorzystywane w Ameryce Południowej i Hiszpanii w leczeniu schorzeń skórnych w tym m.in. w leczeniu łuszczycy³. Obecnie coraz więcej badań klinicznych wskazuje na korzystny wpływ ekstraktu z flebodium złocistego również przy innych problemach skórnych np. atopowym zapaleniu skóry, głównie ze względu na zdolność do ochrony przed promieniowaniem UV⁴.

Działanie antyoksydacyjne

Ekstrakt Polypodium leucotomos zwiększa aktywność naszego wewnętrznego systemu antyoksydacyjnego oraz neutralizuje wolne rodniki powstające w skórze pod wpływem promieniowania UV⁵-⁸. A to w efekcie zmniejsza stres oksydacyjny.

Ochrona DNA

Doustnie przyjmowany ekstrakt z tej rośliny hamuje uszkodzenia DNA i powstawanie mutacji wywoływanych przez promieniowanie UV. Prawdopodobnie dzieje się tak dzięki redukcji stresu oksydacyjnego, co umożliwia skuteczniejsze działanie mechanizmów naprawczych DNA².

Wzmocnienie odporności skóry

Promieniowanie UV uszkadza komórki odpornościowe (obronne) skóry - tzw. komórki Langerhansa. Pod wpływem promieni słonecznych zmieniają one kształt, zmniejsza się ich ilość oraz przestają prawidłowo funkcjonować, co znacząco wpływa na układ odpornościowy skóry. Polypodium leucotomos wykazuje właściwości immunomodulujące, dzięki czemu może przeciwdziałać immunosupresji (czyli obniżonej aktywności układu odpornościowego) wywołanej przez promieniowanie UV – m.in. poprzez ochronę komórek Langerhansa przed ich wyczerpaniem i utratą funkcji¹.

Działanie przeciwstarzeniowe (anti-aging)

Ekstrakt z paproci złocistej jest również obiecującym składnikiem w profilaktyce fotostarzenia się skóry – czyli starzenia spowodowanego ekspozycją na światło słoneczne. Ekstrakt ten hamuje aktywność enzymów odpowiedzialnych za rozkład kolagenu i elastyny¹,⁹, dzięki czemu wspiera regenerację skóry i ogranicza szkodliwe efekty działania promieniowania UV¹⁰,¹¹ takie jak utrata elastyczności czy powstawanie przebarwień.

Autor: Dr Kocsis Kitti



Źródła:

1. El-Haj N. et Goldstein N. Int J Dermatol. 2015 Mar;54(3):362-6.
2. Parrado C. et al. Int J Mol Sci. 2016 Jun 29;17(7):1026.
3. Padilla HC et al. Int J Dermatol. 1974; 13:276–282.
4. Tanew A et al. J Am Acad Dermatol. 2012; 66:58–62.
5. Gonzalez S et Pathak MA. Photodermatol Photoimmunol Photomed. (1996) 12:45–56.
6. Philips N et al. J Dermatol Sci. (2003) 32:1–9.
7. Rodríguez-Yanes E et al. Exp. Dermatol. (2012) 21:638–40.
8. Gomes AJ et al. Braz J Med Biol Res. (2001) 34:1487–94.
9. Philips, N. et al. Arch. Dermatol. Res. 2009, 301, 487–495.
10. Gonzalez S. et al. Photochem Photobiol Sci 2010; 9: 559–563.
11. Philips N. et al. Arch Dermatol Res 2009; 301: 487–495.